Smak Zdrowia Surówka z selera i marchewki
Czas przygotowania: 25 minut Czas chłodzenia: 20 minut Liczba porcji: ponad 700 g surówki Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki 1 seler korzeniowy - 500 g 1 średnie jabłko - około 230 g 1/3 szklanki soku z pomarańczy spora garść orzechów włoskich garść natki pietruszki 3 łyżki oleju roślinnego łyżka kwaśnej śmietany np. 18% łyżka majonezu
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0007/63/surowka-z-selera-konserwowego-pora-i-groszku.jpeg)
Surówka z selera konserwowego, pora i groszku przepis
Przepis na soczystą surówkę z selera 1 duży seler 1 jabłko deserowe 4-5 łyżek soku z pomarańczy (możesz zastąpić sokiem z cytryny) 4 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu sól i pieprz do smaku Jak przygotować wyśmienitą surówkę z selera Seler umyj i osusz. Obierz ze skórki, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/surowka-z-selera-naciowego34-4.jpg)
surówka z selera naciowego DoradcaSmaku.pl
Korzeń selera oraz jabłka należy obrać ze skórki, następnie zetrzeć na tarce o oczkach średniej grubości. Można delikatnie skropić sokiem z cytryny, jednak nie ma takiej konieczności. Dodać odmierzoną ilość gęstej śmietanki 12 lub 18 % oraz posiekane orzechy włoskie. Doprawiać solą i pieprzem w sposób stopniowy, do.
![](https://1.bp.blogspot.com/-pQnE13n6AoM/XeF6dgb9IdI/AAAAAAAAHhg/S8wFwOYnQMI3TGWbAdFgjHJQjKVBkwF-ACLcBGAsYHQ/s1600/Sur%25C3%25B3wka-z-cukinii-i-selera-naciowego-internet.jpg)
Surówka z cukinii i selera naciowego
Na Smaker.pl znajdziesz przepisy dla ludzi ze smakiem, którzy lubią gotowanie, sałatki i tworzą własne przepisy kulinarne.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0008/83/surowka-z-selera.jpeg)
Surówka z selera z rodzynkami i brzoskwinią PrzyslijPrzepis.pl
Na Smaker.pl znajdziesz przepisy dla ludzi ze smakiem, którzy lubią gotowanie, sałatki i tworzą własne przepisy kulinarne.
![](https://3.bp.blogspot.com/-9wFvfBVMhgU/UPbeElVHo0I/AAAAAAAAAi8/mnTY3kAL3UM/s1600/l+028.jpg)
Tani weganizm* Surówka z selera
Jogurt naturalny 100 ml 4 łyżki Liczba porcji: Przelicz Przyprawy sól, cukier To będzie niezbędne tarka, miska Przepis na surówkę z selera korzeniowego krok po kroku Selera i jabłko umyj. Selera obierz ze skórki. Jabłko i selera zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Umieść w misce i skrop sokiem z cytryny.
![](https://2.bp.blogspot.com/-fNYL3CwOQ_E/Ws83DI1Cf3I/AAAAAAAAJbc/jP59Br7xMvA5k1CDpKRIai-wiVdyljaYgCLcBGAs/s1600/Sur%25C3%25B3wka%2Bz%2Bselera%2Bnaciowego%2Bi%2Bpapryki1.jpg)
Surówka z selera naciowego i papryki
Soczysta surówka z selera powstanie poprzez połączenie go z sezonowymi owocami i oblanie sosem jogurtowym. W tym przepisie łączymy bulwę selera z soczystymi jabłkami z chrupiącymi.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0002/48/4d11bca81e642fba090134005a4cef140d97b235.jpeg)
Surówka z selera przepis PrzyslijPrzepis.pl
"Antystresowa surówka z selera" - doskonała do obiadu . Przepis Główne składniki 1 średniej wielkości seler jabłko sok z cytryny lub ocet owocowy np. jabłkowy ok. 3 łyżki śmietany/ jogurtu naturalnego/ część można zastąpić majonezem garść orzechów włoskich, warto dodać rodzynki - łyżkę lub dwie czarny pieprz, sól
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0006/30/c12ca34f3e9c90310c0f61c4573377637a111792.jpeg)
Surówka z selera i pietruszki przepis PrzyslijPrzepis.pl
Cook Time: 5 min Ingredients 1/3 of a large raw celery root (about 3 cups shredded) 1 tsp of sugar Pinch of salt Juice of 1/2 a lemon 1- 1 1/2 cup of cream (sweet whipping cream or half and half; not sour cream) Ground pepper to taste. Instructions Cut away the skin of the celery root and shred on the largest vegetable shredder.
![](https://3.bp.blogspot.com/-aryRm-GjGK8/WsdU3BT45_I/AAAAAAAAJSA/7FJclRZn_lYttJObjWlQ6X6-RPkn3USYgCLcBGAs/s1600/Sur%25C3%25B3wka%2Bz%2Bpora%2Bi%2Bselera%2Bnaciowego1.jpg)
Surówka z pora i selera naciowego
Sałatka z selerem Wybierz dużą bulwę selera korzeniowego. Do przepisu na sałatkę potrzebujesz połowę korzenia. Jeśli trafi Ci się seler mały, o wadze do 400 gramów, to użyj całego warzywa. Mój seler był dorodny i użyłam połówki.
![](https://images.ctfassets.net/jpo18ojnqq5r/57OKmOmRyyMdTeKI10c03i/4e8e1bf8975428dc6794c4826e8b87e3/Projekt_bez_tytu_u_-_2022-01-24T070449.166.png?w=1500&fm=png&q=75)
Soczysta, wyrazista surówka z pora i selera w jogurcie
SUBSKRYBUJ http://bit.ly/2sc96zb i bądź na bieżąco! Polajkuj FANPAGE 👍: http://bit.ly/2sc9JJ3 Odwiedź stronę z przepisami: http://bit.ly/2sm9d9z INSTA.
Surówka obiadowa z selera lekka i soczysta. Prosty przepis
Podstawowy przepis na surówkę z selera naciowego z jabłkiem jest bardzo prosty. 3 łodygi selera naciowego, 1 duże jabłko, 2 marchewki, ½ łyżeczka soli i pieprzu, 1 łyżka oleju, 1 łyżka soku z cytryny. Surówka świetnie sprawdza się do standardowego obiadu - idealny dodatek do mięsa i ziemniaków, gulaszy i różnego rodzaju.
![](https://cdn.aniagotuje.com/pictures/articles/2019/04/523732-v-1000x1000.jpg)
Sałatka z selera AniaGotuje.pl
1 seler 2-3 jabłka 2 cebule 5 łyżek majonezu (każdy się nadaje) sól i pieprz 2 łyżki oleju SURÓWKA Z SELERA - przepis: Cebule obieram, kroje w kostkę i smażę na złoto na patelni. Selera obieram i ścieram w paseczki. Z jabłek wykrawam gniazda nasienne i ścierem je na tarce - czasami zostawiam skórkę, jak widać na zdjęciu.
![](http://prostakuchnia.pl/wp-content/uploads/2021/06/przepis-na-Salatka-z-selera-konserwowego.jpg)
Sałatka z selera konserwowego
Jak zrobić surówkę z selera. Seler zetrzyj na grubej tarce, polej sokiem z cytryny i wymieszaj. 250 g selera, 1 łyżka soku z cytryny. Jogurt naturalny zmieszaj z masłem orzechowym i syropem klonowym (może też być miód). 50 g jogurtu greckiego, 30 g masła orzechowego, 1 łyżka syropu klonowego. Dodaj sos do selera i dokładnie wymieszaj.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0003/05/603b30eb250cf6e06aa4528c2352354886484ced.jpeg)
Surówka z selera naciowego i ogórków kiszonych przepis
🥗 Jak Zrobić Domową Surówkę z Selera. Przepis Krok po Kroku. - YouTube © 2023 Google LLC 🥗 CO trzeba zrobić aby seler nie czerniał.🥗Potrzebujesz tylko 5.
![](https://static.fajnegotowanie.pl/media/uploads/media_image/original/przepis/2533/surowka-z-marchewki-i-selera.jpg)
Surówka z marchewki i selera przepis na FajneGotowanie.pl
Surówki z selera to doskonałe źródło wielu cennych składników mineralnych oraz witamin. Seler możemy wykorzystać na wiele sposobów do przygotowania pysznych dań. To niskokaloryczne warzywo doskonale sprawdzi się do przygotowania dań w diecie wegańskiej, wegetariańskiej, bezglutenowej oraz redukcyjnej.